如何消除成人痘？

2017-06-26 20:47:19 来源:

虽然早就过了青春期，你也结了婚，但青春痘历来没有阔别过你。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体1个适应的度量。缘由在于你的心理压力增进了皮脂腺的活动，使皮肤出油。糟的睡眠又让你的皮肤缺少1个完全的吐故纳新的机会。另外，躁动的生活让你心绪烦乱，致使内分泌失调。在3种缘由共同努力下，你的皮肤问题不断。

消除成人痘：

1、饮食术。多吃海带，海带是矿物资含量丰富的碱性食品，常吃能调理血液酸碱度，避免皮肤过量分泌油脂;多吃西兰花，西兰花中含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤弹性，有助于减轻成人痘。

2、学会冥想。坦白地说，你不会由于化装品使用不当致使粉刺，也很难由于使用正确的化装品让粉刺问题有所改观。学会冥想对你而言可能更加有效：你可以想像自己的身体在不断上升，漂浮在湛蓝的天空，此时天上正有1个庞大的水晶球，不断发射出清凉的能量，而你的身体正在不断地接纳这个能量。

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