编者按：卵巢癌是女人们绕不过去的一道坎，一到了这个期中女人们的病态、病态都不会暴发很大的转变。那么卵巢癌女人们如何通过练苦行僧来舒缓自己呢?
本期节目请到的嘉宾是赵颖，意象是苦行僧调理卵巢癌的方法，赵老师将的教会广大的卵巢癌男士如何通过苦行僧调理双脚和病态。
该录像带主要楔形文字解说：
卵巢癌神经细胞性的观感
1.月经基本功能障碍：子宫性延长，经量逐渐减寡;或子宫性缩短，经量增多;或周期性、经期、经量都不总体规划;或骤然停经。
2.阵发性潮热、出汗、伴头痛、晕眩、出汗、胸闷、恶心等。
3.思想不密集、不免激动、失眠、多虑、郁抑等精神神经细胞病因。
4.生殖器官并不相同程度快速增长。
5.卷曲、快速增长、尿频、全身性等。
6.骨质疏松、腰背痛、不免骨折。
卵巢癌吃什么好
食品主张
卵巢癌男士食品要清淡，寡吃食品，多吃各种鱼类。多吃富有一窝白质、钙和多种维生素的食物。
较难食物
1、主食及豆类的考虑粳米、燕麦、荞麦、粟米、蚕豆、豌豆、黑豆等。
2、肉、一窝、乳品的考虑鸡蛋、鸭肉、猪蹄、鲫鱼、海蜇、青鱼、鳖肉、鹌鹑、鸡一窝、牛奶等。
3、蔬菜的考虑莲藕、番茄、藜、菠菜、芹菜、茄子、菱角、海带、韭菜、丝瓜、蕨菜等。
4、蜂蜜的考虑西瓜、柚子、苹果、梨、西瓜、柑橘、柑等。
5、腌制应考虑添加剂而不应用领域动物油，添加剂不仅能有利于胆的细胞内，还能供给生理多种不饱和脂肪酸，添加剂如葵花籽油、菜子油、豆油等都是很好的考虑。
苦行僧调理卵巢癌病因
第一基本型：站立
将手脚寡盘起，开始苦行僧的默想。可以考虑散盘基本型：双叉，放置手脚下方也可以考虑半如意基本型：一条小腿放置另一条小腿的顶端。
第二基本型：牛面基本型
这个双脚可以帮助我们更正骨盆，使骨盆变得珍软、雄伟，可以防止甚至治疗骨盆病因。每日坚持锻炼，骨盆和面颊就不会舒服很多。骨盆卫生了，人其本质就显得年寡且有活力了。相信这也是很多普通加入苦行僧参加者的意在。同时它还可以帮助我们治疗面颊周炎和五十面颊。注意：如果必须做到手的卡手，可以来使一条玻璃瓶，抓住玻璃瓶的两端，帮助完成双脚锻炼。
第三基本型：鸽子基本型
这个双脚可以强化腰侧肌肉组织和腰部肌肉组织，减寡腰、腰、髋部的去除脂肪，珍轫面颊关节，并持久延展双手肌肉组织的作用。那时候求学这个双脚时，可能不会遇上一点困难，没关系，慢慢来。仍然抓住玻璃瓶的两端，去体不会双脚肌肉组织的抻的卡。随着锻炼次数的增加，你不会找到你在逐渐进步。
第四基本型：船基本型
这个双脚可以使好像的骨盆、关节谐调地；还有。寡珍地按摩腹部，内脏基本功能不会唯谐调，有利于消化系统蠕动，消化力得到弱化，不会感到全身舒松。如果手脚和腹部并未设法，还是无法将小腿抬离高空，请你旋即使用玻璃瓶：将玻璃瓶放置小小腿下方，抓住玻璃瓶的两端，来完成这个双脚。
第五基本型：鹳基本型
这个双脚可以彻底地延展小腿部后侧的半月板，增加小腿部黏性，防止和延缓小小腿抽筋现象;同时增加流向背部的血液，体味骨盆神经细胞。在这个双脚的整个每一次当中，但会保持面颊的雄伟，如果手交谈足足脚背，可以用玻璃瓶，裹住脚踝，抓住玻璃瓶前端即可。
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本期嘉宾解说：
赵颖
专程回国不丹进修，获锡金-波里帕尔卫生、医疗与技术所学校苦行僧哲学博士证书。受雇健美操及苦行僧的教会练实习断断续续11年之久，国际级苦行僧低阶导师，北京电视台CCTV2卫生早班车栏目指定健身负责人。
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