天然食物使脸上不再有斑点

2017-06-24 04:16:39 来源:

有些人脸上有许多褐色的雀斑，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食品有以下几种。

西红柿汁：逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。1日2次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。常饮柠檬汁，不但可以白嫩皮肤，避免皮肤血管老化，消除脸部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。制成汤后，逐日早、晚饭后各1次。常常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于医治脸部黑斑、形瘦。

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