怎么除去眼袋

2017-06-24 20:20:55 来源:

怎样除去眼袋?女士的美与否很大程度上需要看女士的小脸蛋，光滑、细腻的小脸蛋让爱漂亮女士人见人爱，可是随着年龄的增长，女士的小脸上出现了使人讨厌的眼袋，眼袋的出现让女士的1切美感都消失了，眼袋成为女士美丽的“绊脚石”,女士想祛除眼袋，就是不清楚采取甚么方法，那末，怎样去除眼袋?下面就让小编来告知你吧。

怎样除去眼袋?

1、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物资，补充肌肤保持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。

2、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食品，胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、增进血液循环的苹果红枣鲜，鱼汤，就是1道对抗黑眼圈和眼袋都备受推重的经典食疗汤。

3、保持身体正常的新陈代谢，别疏忽有益于排出体内过剩水份、消除浮肿的食品，如红豆、冬瓜、薏仁等。

平时的美容护肤进程中，1定要使用相应的眼霜，才能全面出击快速去除眼袋。

扩大浏览：如何有效预防眼袋的构成?

1、避免阳光直接照耀，外出比较好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可以使用眼部保养品，选择品质良好的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合推拿或指压则效果更好。

2、保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位;

3、睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量;

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